Pole Sport

Спорт на пилоне. Pole Sport & Pole Fitness.

Тренировки на пилоне -  отличный вариант заменить тренажерный зал, на более интересные и увлекательные занятия для укрепления мышц всего тела. Главное как и в любом деле - начать регулярно посещать тренировки, а результат не заставит себя ждать. В свою очередь Мы - Империя танца - делаем занятия приятными, продуктивными и интересными! Фитнес уже давно знаком и каждая знает, как важно заниматься своим физическим здоровьем. Занятия фитнесом это легкие занятия направленные на разогрев и развитие связок и мышц всего тела.

Видео Pole Sport 

Подписывайся на канал:

Всем нам хорошо известно, как полезно для нас заниматься спортом и физическими упражнениями. Каждый просто выбирает подходящий вид тренировок или танцев, например.

Pole Sport в Минске  Тренировки Pole Sport в Минске

Что нужно для первой тренировки?

  • Обувь без каблука. Исполняется в удобной обуви, чешках или носочках. 
  • На тренировках из одежды подойдут топ и шорты.
  • Перед тренировкой не использовать средства для тела с содержанием масел.

На тренировках Pole Sport все упражнения из разряда силовых упражнений. В отличие от Pole Dance (танец на пилоне). На спортивных занятиях быстро укрепляется тело и приобретает потрясающий рельеф. И в отличие от тренажерного зала, мышцы формируют идеальное тело без “мягких” мышц (мышечная масса не растет с такой прогрессией, как в зале, не становиться “воздушной”). Благодаря занятиям Pole Sport тело крепкое, “каменеет” (в хорошем смысле). При напряжении Вами пресса, например, чувствуется и виден каждый изгиб “каменных” мышц.

❤ Трюковые занятия на пилоне с нуля ❤

Рельеф пресса становиться такой, что не зависимо от того умеете ли вы пользоваться фотошопом или нет - ваш внешний вид будет радовать Вас на любой фотографии! Особенно если на фото Вы еще будете на пилоне во флажке! Флажок - это элемент в котором пилонист держится на шесте только руками.

Разминка перед тренировкой на пилоне   Разминка перед тренировкой Pole Sport

Занятия фитнесом на пилоне.

Начнем с того, что сама смесь фитнеса и пилона уже что-то интересное и необычное. Мы привыкли видеть это по отдельности. Pole Sport это отличные занятия для начинающих и тех, кто хочет получать разрядку после рабочего дня или зарядиться перед работой, например. Как девушкам так и парням будет очень хорошо систематически заниматься лёгким спортом на пилоне. Pole Fitnes поднимает не только настроение, но и улучшает общее самочувствие на протяжении всего дня.

Видео с занятий Pole Sport

Подписывайся на канал:

Занятия Pole Sport для взрослых в Минске Спортивные тренировки на пилоне

Преподаватели Pole Sport.

Понедельник, четверг. Понедельник, четверг. Вторник, пятница. Среда, суббота.
Людмила Алеся Алиса Вероника
Преподаватель Pole Sport Преподаватель Pole Sport strip-plastica-dance-2019-42 Преподаватель Pole Sport

Фитнес будет полезен для поддержания отличного самочувствия, физического тонуса, для создания идеальной фигуры, подойдет для послеродового восстановления тела. Занятия фитнесом хорошо помогают получить разгрузку после напряженного рабочего дня и провести время для самосовершенствования.

Цены на занятия спортом на пилоне можно посмотреть на отдельной странице с ценами на разовые занятия и абоненты с оптимальным количеством занятий. Запись на пробное занятие фитнессом обязательна. Приходите на занятия и получайте невероятный результат!

Школа Pole Sport  Фитнес на пилоне (Pole Fitnes)
Консультация и запись на пробное
Наш адрес:
г. Минск, ул. Кальварийская, д. 25, к. 205.
Вход напротив ст. метро "Молодежная"
Запишитесь на первый урок танцев
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время

Оказание услуг ЧСУП "Альфадом" УНП: 192489853