Стрип Пластика

Приглашаем тебя на современные уроки в школе стрип-пластики. В крутой атмосфере мы обучаем танцевать даже новичков с нуля. Приходи, чтобы познакомиться с той гибкой, сексуальной и пластичной "кошечкой", которая живёт внутри тебя! 

 

  Есть места в   группах с нуля!

Стрип-Пластика - это женственный и раскрепощенный стиль современной хореографии, который включает в себя элементы Стрип Дэнс, Хай Хилс, Гоу-Гоу и других сексуальных стилей танцев. Strip-Plastic танцуют с акцентом на партер (танец на полу). Чтобы лучше понять характер стиля - смотри видео ниже на странице. Направление будет полезно и интересно всем, не зависимо от статуса, веса или возраста. Начни танцевать сейчас! Ждем тебя на занятиях. П-с-с-с... ходят слухи, что после первого занятия остановиться уже невозможно 😉

Предварительная запись обязательна.
Популярные страницы сайта: Расписание. Цены. Тренеры. Акции. Залы.

 

Для кого подходят занятия?

• Девушкам с 18 лет и женщинам любого возраста и комплекции.
• Для девушек, которые заботятся о своём здоровье.
• Когда хочется стать увереннее в себе.
• Хочется научиться красиво ходить на каблуках.
• Если хочется стать сексуальной.
• Когда не получается полюбить своё тело.

Новичку начать занятия можно в любом возрасте, даже если никогда не занималась танцами и спортом.

 

Польза уроков стрип пластики:

• Психологический отдых, приходишь в зал и отключается от ежедневной суеты.
• Профилактика "офисных" болезней, таких как проблемы с позвоночником и венами.
• Приятный и поэтапный способ похудения без сильных нагрузок.
• Повышение либидо и развитие сексуальности.
• Подготовка к беременности
• Профилактика растяжек.
• Быстрое восстановление после родов.
• Особенно полезны занятия для снятия стресса.
• Новые знакомства и общение в тёплой атмосфере.
• Поддержание красивой фигуры и хорошей растяжки.

И главные результаты от занятий - это уверенная походка на каблуках, восхищение собой, умение удивить своего мужчину, уверенность в себе! После нескольких месяцев тренировок ты больше не узнаешь себя прежнюю и поймешь секрет любви к самой себе! Этому научат уроки стрип пластики. 

 

Как проходит обучение по Стрип-пластике

1. Разминка перед танцем.

Каждый урок необходимо начинать с разминки и "включения" тела для физической работы. Разминка направлена на разогрев и растяжку мышц. В танце выполняются разнообразные элементы, стойки, кувырки и другие движения, которые травмоопасно делать без разминки. При этом, чтобы танец выглядел ещё сексуальнее мы работаем и над растяжкой. Поэтому мы обязательно будем тянуть  шгапатики 😉

2. Изучение или отработка танцевальной связки.

На тренировке преподаватель подробно показывает каждое движение и объясняет как выполнить движение правильно и красиво. Укажет на ошибки в движениях и покажет как их исправить. Преподаватель уделяет внимание каждому ученику и отдохнуть в сторонке у тебя точно не получится :) Готовый изученный танец может отрабатываться день, а может неделю или месяц - чёткого времени тут нет. Всё индивидуально для каждой группы и определяется тренером. Тренер проводит занятия не только отталкиваясь от плана, но и от пожеланий группы

Видео с изучением танцевальной связки в группе: 

 

3. Результат за несколько тренировок.

Сколько времени будем уделять обработке определенной связки зависит от группы и уровня подготовки. Всё это подбирает и согласовывает тренер на уроках. На пробном занятии можно познакомиться с группой и сразу начать танцевать с нами! А если интересует персональных подход, то тебе будут приходи на персональные уроки по женской пластике (подробности по телефону). 

Видео в группе по Стрип-Пластике с тренером

Подписывайся на канал:

 

 

❤Обучаем Стрип-Пластике новичков и совершенствуем танцовщиц ❤

Strip-Plastic (стриппластика) - учит «продать» себя как женщину для своего мужчины. Каждый муж, любовник, парень, мечтает о своей личной стриптизерше никому не доступной, о своей женщине — объекте всеобщего желание и восхищения. Именно этому учит Strip. А научиться Стрип Дэнсу и стрип-пластике легко в нашей танцевальной студии еще и по приятным ценам. Приходи танцевать в "Империю Танца" с подругой и покупай абонемент со скидкой. Уроки женской пластики подойдут в любом возрасте и не зависимо от фигуры и физической подготовки.

 

Наборы новых групп для начинающих

Выбирай подходящую группу по стрип пластике в онлайн расписании занятий. Обрати внимание, что группы в "Наборе" ещё не занимаются, туда открыта предварительная запись. Поспеши забрать место в новой группе :) 

А что делать если в группе пока нету мест, но очень хочется туда попасть? Запишись в лист ожидания и как только место появится мы сразу пригласим тебя на тренировку.

Расписание занятий

 

Не знаешь как выбрать группу? 😉

Твоё имя

Телефон (обязательное поле)*

Какие направления тебя заинтересовали?

Позвоните мне

Звони для записи на занятия ежедневно с 11:00 до 23:00 часов.

Персональные уроки по женской пластике в Минске

Это не групповые тренировки, а занятия по персональной программе, которую тренер подберет именно для тебя. На групповых тренировках мы изучаем танцевальные элементы/связки по обучающему плану, а на индивидуальных занятиях именно то, что хочешь Ты! Это крутая альтернатива тренировкам в группе. 

Индивидуальные занятия отличный вариант если:

• Нужна постановка танца
• Тебе нужен максимально быстрый результат
• У тебя нет определенного времени для уроков
• Тебе нужна подготовка к выступлению/чемпионату/празднику и другому мероприятию
• Нужен взгляд "со стороны", чтобы понять ошибки в исполнении
• Тебе просто приятно заниматься в своём узком кругу

Цены на уроки с тренером

Постановка связки по стрип-пластике с преподавателем

Уроки Стрип-пластики - это не стриптиз!

Но после занятий его будет легко станцевать. 

Название танца Strip-Plastic появилось благодаря тому, что движения танцовщицы берут свое начало из стриптиза. А ведь всем нравятся стриптизерши, хоть и по разным причинам: кто-то восхищается их великолепными телами; кто-то умением себя «продать»; кто-то восхищается бесстрашием, ведь они вечные заложницы непонимания и презрения со стороны многих окружающих... но мы знаем, что это никак не влияет на их популярность. (А если тебе интересно направление, которое учит искусству соблазнения, то заглядывай на уроки приватного танца).

 

Танцевальная база Стрип-пластики используются танцовщицами в стилях Go-go и High Heels. То есть в стилях, где движения плавные, но без определенной скорости выполнения. Танцовщица может исполнять медленные волнообразные движения всем телом и разбавлять их резкими поворотами и взмахами волосами. Элементы могут имитировать любые сексуальные движения. Поэтому танец провоцирует воображение и вызывает бурный интерес у окружающих.

На Стрип-пластике мы учимся дразнить, соблазнять мужчину/зрителя. Есть множество элементов в стрип-пластике лишь имитирующих обнажение тела. И это часть игры. Возбуждает не голое тело, а процесс обнажения. Процесс игры нашим телом. Стрип пластика учит возбуждающему танцу с сохранением женской загадки. Это и есть изюминка. Женская изюминка, которая так цепляет любого человека. 

На уроках танцуют с пилоном?

Пилона на стрип-пластике практически нет. В группах Женской пластики и Strip Dance бывают занятия с пилоном. Но основная часть обучения происходит без пилона. Всё зависит и от танцевальной связки, которую дает преподаватель и от уровня подготовки группы. Если занятия проходят с пилоном, то больше включая около-пилонную пластику и без трюковых элементов (Если нужен пилон, то тебе сюда - Pole Dance и Exotic Pole Dance).

Танцы на стуле тоже будут?

Да, иногда на занятиях Стрип-Пластикой проходит изучение танца со стулом. Такой формат - это интересная альтернатива партеру и другой привычной хореографии на занятиях. Всегда интересно попробовать что-то новое. 

Партерная стрип-пластика

• Floor Work (Флюр Ворк) - разновидность элементов стрип-пластики в партере. "Флюр Ворк" это партерные связки с акцентом на элементы выполняемые танцорами на полу. FloorWorks более "скромное" направление если сравнивать со Стрип Дэнсом, например. Может исполняться без обуви, на каблуках, в стрипах. Плавные и динамичные движения понравятся начинающим танцорам. Освоения танца на полу поддерживает мышцы в тонусе, что создает прекрасную форму и поднимает настроение. Подробное расписание групп в школе смотри на отдельной странице сайта илиоткрой расписание в PDF.
• Strip Dance (Стрип Дэнс) - тоже разновидность партерной стрип-пластики, но с сексуальными и откровенными движениями танцовщицы. Такой стиль быстро учит будоражить фантазию зрителей. Основная часть танца происходит именно в партере (на полу), исполняется в стрипах или обуви на высоком каблуке. 
• Frame Up Strip (Фрейм Ап Стрип) - еще одна разновидность партерного танца, но тут уже про чувственность. Это направление пластики учит расставлять музыкальные акценты, уделять внимание деталям, показать настоящую историю через танец. Исполняется в стрипах или другой обуви на каблуках.

 

Одежда и обувь для занятий стрип-пластикой

Выбирай удобную и легкую одежду, которая не будет сковывать твои движения, ведь на занятиях мы работаем над твоей гибкостью и пластичностью. Начинается любое занятие с разминки, можно взять с собой на разминку пару обычных носочков или разминаться босиком.

Танцуем в сменной обуви на каблуках. Нет туфлей? Можно заниматься в носочках или босиком :)  Важно: туфли должны плотно сидеть на ножке. И лучше выбирать ту пару, которую тебе не жалко. На тренировках туфли быстро изнашиваются и теряют внешний вид. Конечно, лучшей обувью для стрип-пластики или танцам на пилоне будут стрипы (двоечки особенно подойдут начинающим ученицам), рекомендуем заранее посоветоваться о выборе обуви с нашим администратором. В стрипах танец выглядит эффектнее, в них проще и удобнее выполнять определенные танцевальные элементы. 

Рекомендуем заранее купить любые спортивные наколенники, в стрип-пластике много элементов в партере, т.е. на полу. Будет значительно комфортнее тренироваться защитив коленки. Если еще не успела их купить, не переживай, мы предоставим тебе их в студии. 

 

Возьми на занятие:

• Носочки, для разминки;
• Любую майку (тунику, спортивный топ);
• Леггинсы ( или шорты, хлопковые/спортивные штаны);
• Обувь на каблуке - стрипы, босоножки, туфли (не обязательно);
• Наколенники (не обязательно);
• Резинку для волос;
• Хорошее настроение :) 

Главное, чтобы тебе было удобно танцевать. Все остальное есть в наших залах. Спортивные коврики, кубики для растяжки, любые салфетки, дезодоранты, питьевая вода, фен для волос, запасные комплекты одежды и резиночки для волос.

Цены на уроки стрип-пластики

Приятные цены на занятия в нашей крутой школе стрип-пластики можно посмотреть на отдельной странице сайта или таблице ниже. Стоимость танцевальных абонементов одинаковая на любое направление в зависимости от продолжительностизанятия. Мы подобрали различные варианты абонементов от одного занятия стрип-пластикой в неделю и до безлимитного посещения на целый год. Для любого графика работы можно подобрать удобный вариант абонемента или посещать разовые танцевальные занятия.

Стрип-Пластика для начинающих

Стрип Пластика - это любимое направление именно для начинающих! Это максимально женственный танец, который может освоить совершенно любая девушка (!в любом возрасте старше 18 лет !). Предварительная подготовка совершенно не важна. Направление совмещает в себе : танец + растяжку для шпагата + упражнения на гибкость + развитие женственности! Просто потрясающее комбо! 

На занятиях не будет сложных элементов и нагрузка подбирается индивидуально. Поэтому просто приходи и победи свой страх первого занятия :) 

Записывайся на стрип-пластику в любое время:

     

Преподаватели стрип-пластики в студии

Юлия

Pole Dance, Exotic Pole Dance, Стрип-пластика, Strip Dance, Стретчинг, Приватный танец, Erotic Dance, Индивидуальные занятия танцами.

Диана

Стрип-пластика, Приватный танец, Индивидуальные занятия танцами.

Особенность наших преподавателей в их уникальности и невероятной любви к своей работе и ученицам. Преподаватели Strip-Plastic в "Империи Танца" научат подчеркивать твои лучшие стороны, раскроют весь твой потенциал и помогут создать идеальную фигуру. 

О преподавателях

Видео с танцевальной связкой с занятий

Учим эффектные танцевальные связки для отчётников

После занятий в студии у тебя будут танцевальные связки даже для выступлений. Для создания еще большего эффекта, на выступлении по стрип-пластике девушки выбирают интригующие костюмы. Макияж выбирают еще более яркий, чем классический вечерний макияж. В таком по-настоящему женском танце, героине выступления нужен яркий и чарующий взгляд, полный чувств и соблазна. Игра глазками будет интереснее с макияжем восточной красавицы. 

Использование образов в стрип-пластике

Мы взяли пластичность и сексуальность стриптиза, добавили новые элементы для мышечного тонуса, приводящие нас к подтянутой фигуре, и убрали из этого списка причину непонимания, в танце стрип-пластика мы не обнажаем тело. В стрип-пластике танцовщица не раздевается. Она демонстрирует свою пластику, свою гибкость, женственность. Она оттачивает и совершенствует свой образ.

Желание у каждого мужчины своеобразно и уникально. В стрип-пластике можно экспериментировать с образом для танца. Например, можно использовать классические образы "плохой учительницы" или медсестры с коротким халатиком. Дикой тигрицы или нежного зайчика. И создать свой характер танца.

Наша школа Cтрип-пластики для девушек (18+)

Женская пластика - это взрослое направление с сексуальными движениями в танце. Поэтому занимаются стрипом с 18 лет. 

 

Не терпится записаться на стрип-пластику?

Позвони, напиши в мессенджер или любимых соц. сетях в какое время тебе удобно заниматься, свой уровень подготовки и мы подберем идеальную группу для Тебя и приходи на первое занятие. Мы уверены, что ты будешь в восторге :) 

Не знаешь, как определиться с выбором группы?

Посмотри отличия танцевальных направлений. А лучше звони и мы подскажем с чего лучше начать путешествие в мир танцев.