Направления танцев

Как выбрать танцевальный стиль?

Приступим к выбору танца. Если Ты у нас на сайте - значит готова танцевать! Или уже знаешь, что такое магия танца. Мы рады предложить популярные современные стили танца. Перед тем, как начать путешествие нужно выбрать его направление. В танцевальной школе "Империя танца" мы обучаем Пол Дэнсу (танец на пилоне), Экзотик Пол Дэнс, приватным танцам, стрип пластике, проводим занятия по Стрейтчингу (растяжка для шпагата) и другим направлениям. Разберемся в особенностях каждого танцевального направления. На первый взгляд они идентичные, но это только от части. Начнём с самых популярных направлений.

  Тренировки для гибкости 

1. Стретчинг (Stretching)

Уже через несколько месяцев значительно чувствуется результат от регулярных тренировок растяжкой. И чем раньше начать тренировки по растяжке, тем быстрее будешь прекрасно чувствовать себя и с легкостью добьешься желаемого шпагата. Девушки замечают как изменилось их самочувствие после занятий.

Например, многие рассказывают, что до начала тренировок очень тяжело просыпались утром с ощущениями "каменного" тела. Даже обычные наклоны тела для них были неприятны и болезненны. Но уже через месяц тренировок ученицы отмечают, что чувствуют себя совершенно иначе и уже на протяжении многих лет не ощущали такой легкости в теле. Первые две-четыре тренировки даются тяжело, но полученные результаты очень мотивируют заниматься своим телом и быть в прекрасной форме, а следовательно в прекрасном настроении не зависимо от погоды и прочего. 

  Танцы для девушек 

2. Стрип-Пластика 

Это очень важное направление для женщин и девушек. А особенно важно, если у Тебя сидячий образ жизни. Стрип-пластика для женщин прекрасно заменит или будет альтернативой тренажерному залу. На тренировке мы развиваем пластичность и грациозность. Поверь, мы еще не встречали девушку, которая не хочет быть всеми желанной! Или легкими движениями своего сексуального тела сводить мужчин сума.

Пример танца на видео:

Чек-лист направления | Стрип Пластика:

• Для девушек (16+)
• Для женщин (начать можно и в 70 лет, главное желание)
• Танцуем на каблуках 
• На пилоне трюков нет (или они очень простые)
• Много партера (танец на полу)
• Спокойные и сексуальные связки
• Подходит любая удобная одежда (футболка/топ, леггинсы/шорты)
• Перед занятием проходит разминка и упражнения на растяжку

Чем отличается Стрип Пластика от Пол Дэнса?

Разница Pole Dance и Strip-Plastic в сложности элементов на пилоне и использовании пилона в танцевальных связках. Вот главные отличия танцев на пилоне от стрип пластики: 

• Pole Dance (Пол Дэнс) - трюки в верхней части пилона, отработка силовых элементов, основной танец происходит на пилоне. Тренировки могут проходит на каблуках, но основные занятия проходят босиком (или в носочках). Это направление совмещает спорт и танец.
• Стрип-Пластика - основная часть танца происходит в партере (элементы на полу), на стуле и без пилона. Связки могут включать в себя элементы на пилоне, но они будут простыми и только в нижней части пилона. Танцуют стрип-пластику на каблуках (в стрипах или туфлях). 

Стрип Пластика без каблуков

Каждая девушка решает сама, заниматься стрип-пластикой на каблуках или без них. Поэтому если хочешь научиться танцевать, то можно заниматься в любой удобной обуви или в носочках. В нашей студии девушки занимаются в стрипах, обычных туфлях, босиком т.д. Кому как удобно. Самое главное, что бы Ты чувствовала себя комфортно. 

Первое занятие Стрип Пластикой:

Приходи совершенствовать свою женственность и учиться подчеркивать свою прекрасную внешность. Империя танца уже изменила сотни девушек нашего города. Их сложно не заметить. Ведь после занятий Стрип-пластикой меняется не только твоя походка и тело достигает лучшей формы, но даже взгляд наших Императриц заставляет мужчин оборачиваться им в след. Действуй. Танцуй! Больше информации о стиле найдешь по ссылке:

 

  Танцы на пилоне 

3. Exotic Pole Dance

Экзотик Пол Дэнс интересен абсолютно в любом возрасте и начать тренировки можно не зависимо от веса, роста и вкусов. Про Exotic можно рассказывать часами, неповторимая атмосфера на занятиях понравится девушкам, которые привыкли брать от жизни всё! Быстро добиваться своих целей и восхищать подруг своей жизненной энергией в любой компании. Стиль танца уже подразумевает стрипы космической красоты с максимально высокими каблучками. Exotic на шесте - это дерзкий танец с умением преподнести себя прямо здесь и сейчас. Попробуй! 

Пример танца на видео:

Чек-лист направления | Exotic Pole:

• Для девушек и женщин
• Танцуем в стрипах (или любой обуви на каблуках)
• Простые элементы на пилоне
• Есть партер (танец на полу)
• Спокойные, быстрые и сексуальные связки
• Подходит любая удобная одежда (но лучше выбирать более открытую одежду)
• Перед занятием проходит разминка и упражнения на растяжку
• Обязательно снимать кольца и браслеты на тренировке, что бы не повредить пилон и изделия

Первое занятие на пилоне:

Exotic Pole Dance отлично подходит для новичков, чтобы познакомиться с танцами на пилоне. После нескольких месяцев тренировок можно попробовать более сложные направления на пилоне, например, Pole Dance, Pole Sport или Pole Dance с акробатической петлей. Подробности о Экзоте можно посмотреть по ссылке:

 Танцы и акробатика на пилоне 

4. Pole Dance

Пол Дэнс - это современное спортивно-танцевальное направление занятий, которое восхищает своей подачей и трюками. Pole Dancing в Минске сегодня очень молодое направление танцев, несмотря на его известность в мире. Но самые драйвовые минчанки хотят заниматься на пилоне. Ты удивишься с какой скоростью появляются новые пилонистки. И с какой скоростью фотографии на пилоне заполняют их инстаграм, страницы вк, фэйсбука и даже одноклассников. И это здорово! Согласны? Спорт всегда в моде. А люди начали понимать, что танцы на пилоне - это спорт и искусство, а не способ заработка на жизнь.

Видео с элементами Пол Дэнс

Чек-лист направления | Pole Dance:

• Для девушек и парней
• Танцуем босиком/носочках или в стрипах
• Сложные элементы на пилоне
• Изучение отдельных элементов и танцевальные связки
• Одежда: шорты + топ 
• Перед занятием проходит разминка и упражнения на растяжку
• Обязательно снимать кольца и браслеты на тренировке, что бы не повредить пилон и изделия
• Перед тренировкой не использовать косметику для тела 

Сторонники жизни без спорта говорят, что хорошая девушка не должна знать шест (а вернее пилон!) даже на ощупь. Иногда девушки боятся идти на Пол Дэнс из-за непонимания со стороны окружающих (признаются многие ученицы). Сегодня этот стереотип полностью разрушен и танцы на пилоне восхищают всех. 

 

  Хореография на пилоне 

5. Pole Art

Pole Artistic.
Направление Пол Арт соединило в себе танцы на пилоне, художественную хореографию и искусство. Танцевальные связки с нежными и плавными движениями исполняем под спокойную и чувственную музыку. Стиль отлично подойдет для начинающих пилонисток, он не требует профессиональной подготовки. А трюковая часть подбирается с красивыми и достаточно несложными элементами на пилоне. Если тебе ближе нежное направление связанное с искусством, то Pole Art будет прекрасным выбором группы. 

Пример танца на видео:

Больше примеров танцевальных связок Pole Art смотри на нашем Ютуб канале или в instagram. А лучше приходи на пробное занятие и почувствуй утонченную атмосферу на уроках Pole Арт.

Чек-лист направления | Pole Art:

• Для девушек и парней
• Танцуем без обуви
• Простые элементы на пилоне
• Есть партер (танец на полу)
• Спокойные связки в хореографическом стиле
• Подходит любая удобная одежда (но лучше выбирать более открытую одежду)
• Перед занятием проходит разминка и упражнения на растяжку
• Обязательно снимать кольца и браслеты на тренировке, что бы не повредить пилон и изделия

Pole Artistic - это про искусство, про историю в танце, про нежность... Этот стиль идеально подойдёт тебе, если ты хочешь забыть о суете вокруг нас и просто наслаждаться моментом. Каждый год в Минске проводятся чемпионаты по Pole Art, которые вдохновляют начать танцевать и позволяют поделиться своим творчеством с единомышленниками. В нашей студии мы проводим и подготовку к чемпионатам (подробности по телефону, звони)

 

  Мир Пол Дэнса открыт для всех!  

6. Pole Relax 50+

Pole Relax - это уникальное направление, которое создано в нашей студии для тех кто хочет быть молод в любом возрасте! Для учеников от 50 лет. Пилон используется для поддержки при выполнении физических упражнений. Трюков не будет, но зато будут танцы! Это максимально спокойные тренировки с лёгкой нагрузкой.

  Акробатика на пилоне 

7. Акробатическая петля

Приготовь свой вестибулярный аппарат к новый ощущениям на пилоне. Акробатика на пилоне с петлей понравиться для девушек и парней, которые любят активные виды спорта. Это интересные и сложные тренировки на пилоне, благодаря котором можно круто покачать тело в необычном формате.

Пол Дэнс c акробатической петлей

Пол Дэнс с петлей в Империи Танца - это уникальное направление для Минска. На такой тренировке будет очень интересно пилонистам, которые уже освоили сложные силовые элементы и хотят попробовать что-то новое для себя.

Для начинающих полдэнсеров это направление, которое позволяет выполнить красивые элементы в другом формате. Научиться Пол Дэнсу на акробатической петле будет легко под руководством опытного тренера в студии со спортивными матами. Для выполнения сложных треков нужна специальная подготовка и знание техники выполнения. Это травмоопасный вид тренировок если рядом нет поддержки тренера.

 

  Спортивные тренировки на пилоне 

8. Pole Sport

Спорт и фитнес на пилоне

Максимально интенсивная разминка и тренировка с силовыми элементами на пилоне. Занятия особенно нравятся любителям тренажерных залов. Пилон позволяет максимально развить мышцы, которые не задействуются при занятиях на тренажерах. Нужно понимать, что элементы на пилоне совершенно отличаются от турника и тем более от тяжелого железа. На пилоне можно добиться работы мышц всего тела.

  Танец на пилоне с перчинкой 

9. Exotic Hard 

Экзотик Хард.
Танцевальный стиль с дикой энергетикой и очень динамичными связками. Exotic Хард выбирают девушки, которым хочется выплеснуть все эмоции в танце. Которым нужен драйв и максимальный танцевальный ритм. Танец с быстрыми переходами от пилона в партер, силовыми трюками на пилоне, резкими движениями и невероятной энергией. 

Пример танца на видео:

Но не бойся попробовать себя в Exotic Hard, если раньше не занималась танцами. Через 2 месяца тренировок девушки вливаются в такую динамику занятий и чувствуют свои результаты.

Чек-лист направления | Exotic Hard:

• Танцуем в стрипах
• Сложные элементы на пилоне и партере
• Связки с динамичными связками
• Для занятий подходит любая удобная одежда
• Перед занятием проходит интенсивная разминка
• Обязательно снимать кольца и браслеты на тренировке, что бы не повредить пилон и изделия

Хард исполняется под быструю музыку с резкими и дерзкими движениями, сложными стойками, кувырками и другими яркими движениями. Этот стиль подойдет если есть танцевальная база в танцах на пилоне и хорошая физическая подготовка. 

 

  Уникальное направление 

10. EXO-Strip

Exostrip - авторское направление в нашей школе танцев. Это сочетание женственности и силы, сексуальности и изящества. На занятиях мы будем танцевать на пилоне, на полу, на стуле, а также душевные связки без каблуков. Большое внимание мы уделим растяжке для красоты и плавности движений.

Экзо-Стрип похож на микс стрип-пластики, Exotic Pole Dance, Pole Art, Frame Up Strip и других направлений танцев для девушек и женщин. Уделяется внимание к музыкальным акцентам, которые наполняют танец неповторимой энергетикой. Музыкальные треки для связок отражают утонченность, загадочность и сексуальность.

 

 Изучаем базу Экзота 

11. Exotic Basic

Занятия направленные на изучение и получения базовых знаний по Экзотик Пол Дэгсу. Будет прекрасным стартом, чтобы начать тренировки на пилоне. Мы будем изучать только основу этого направления.

 

  Учимся импровизировать в танце 

12. Erotic Dance

Обучение направлено на развитие женской сексуальности и загадочной женственности. Занятия прекрасно подходят для женщин и девушек, чтобы научиться импровизировать на танцполе. Уроки проводятся в группе или на индивидуальном обучении с преподавателем по Erotic Dance. Научим как подать себя и быть уверенной в каждом движении. 

 Cведи мужчину с ума своим танцем 

13. Приватный танец

Private Dance.
Лучшего варианта для раскрепощения и научиться показать себя, просто не найти. Занятия по обучению приватному танцу для девушек в любом возрасте приносит невероятное удовольствие.

Уже после первого занятия девушки по-другому смотрят на свои движения и отражение в зеркале. В повседневной жизни они чувствуют уверенность при общении с мужчинами. Девушки рассказывают, что даже коллеги начинают замечать изменения и говорят, что в ней "что-то" изменилось. Императрицы сами не замечают как появилась такая сильная женская энергетика. Но в каждой женщине, которая занимается танцами видит, что изменилось её ощущение самой себя. Она полюбила себя и знает, что как вести себя с мужчиной. Даже скромный характер и ответственная работа не помеха быть любимой и желанной. Быть женщиной. Быть богиней! 

  Учимся в танце 

14. Frame Up Strip

Frame Up Strip (Фрейм Ап Стрип) - это женственный, завораживающий и чувственный танец, через который можно рассказать любую историю. Frame Up преимущественно танцуют в партере (на полу) и отдельное внимание уделяют акцентам и деталям, через которые мы видим настоящий сюжет в танце. На занятиях Ты начинаешь понимать как передать через танец любые эмоции... Нежность или страсть, грусть или радость! Направление стало популярным среди девушек благодаря этому.

Если сравнивать Frame Up Strip с похожими стилями, то Фрейм достаточно сложно освоить так же быстро как стрип-пластику, в которой более спокойное и медленное исполнение. Многие связки Frame Up отличаются быстрой сменой движений и чёткими акцентами в бит музыке. Этот стиль требует времени и упорных занятий, но это однозначно того стоит! Такой танец вытягивает зрителей в историю и оторваться уже сложно.

Танец исполняется на каблуках (в стрипах или туфлях). Чтобы записаться на Frame Up в Минске (в группу или на персональную тренировку) звони по контактным телефонам.

Похожие на Frame Up направления: Стрип-пластика, Exo-Strip, Exotic Pole Dance.

  Атмосферное направление 

15. High Heels 

Хай Хилс - это красивый, танцевальный, зажигательный ХайХилс очень популярен по всему миру. Достаточно молодое танцевальное направление помогает уверенно двигаться на любой вечеринке под популярную музыку. Помнишь клипы Пусикэт Долз и Бритни? Это тот самый характер.

Если можно предоставить это направление как девушку, то эта та самая львица которая умеет поставить на место любого, кто станет у неё на пути. Дерзкая, яркая и огненная!

High Heels динамичное направление, которое исполняется в специальной обуви для Хай Хилс, каблуки в таких туфлях не очень высокие, поэтому даже новичкам будет легко начать танцевать на каблуках с первого занятия.

Что касательно музыкального настроения, то тут абсолютный полет фантазии. ХайХилс можно исполнять под любую красивую музыку. Это твой танец и никаких правил нет! Танцуй в своей атмосфере!

  Лэдиэс на танцполе 

16. Lady Dance

Лэди Дэнс- это направление очень похоже на стрип-пластику, Хай Хилс, и Фрейс Ап,  но менее откровенное и не такое сексуальное. Это направление более клубно-дискотечное. Его отголоски можно часто увидеть в молодёжных сериалах. 

  Танец бёдрами и не только 

17. Тверк

Тверкинг / Twerk. Занятия популярны у девушек из-за быстрой коррекции фигуры. Тверкинг- это приятный способ похудения, профилактика и уменьшения целлюлита и умение круто двигать орешками.

На занятиях развивается чёткость движений, гибкость талии и подвижность бёдер. В тверке есть много фишек, которые помогут понять твоё тело и зная правильную технику движений будет легко научиться танцевать тверк.

Чем отличается Pole Dance от Exotic Pole Dance?

Эти направления танцуют на пилоне, с пилоном, около пилона. Это главная особенность всех танцевальных стилей в названии которых есть слово "Pole" (т.е. "пилон"). Pole Art, Pole Hard, Exotiс Pole Flow, Exotic Pole Old School, Pole Sport, Pole Fit и т.д. Если говорить в двух словах, то:

• Pole Dance - больше спорта, элементы в нижней и верхней части пилона, силовые трюки.
• Exotic Pole Dance - больше танца, элементы в нижней части пилона, партер, стойки. 

Подробное описание этих направлений можно найти на этой странице или на отдельных страницах о каждом направлении. Примеры видео с танцевальными связками смотри по ссылке: Видео танцевальных связок. На отдельной странице рассказали про отличия Пол Дэнса и Пол Арта.

Подробно о каждом направлении:

• Exotic Pole Dance (танец на пилоне с лёгкими трюками)
• Pole Dance (танец на пилоне с силовыми трюкам)
• Стрип-пластика (женственное направление с грациозными связками)
• Стретчинг (занятия на растяжку и гибкость)
• Pole Sport (силовые трюки на пилоне)
• Erotic Dance (женственное направление на развитие импровизации)
• Приватный танец (твой жаркий танец для него)
• Индивидуальные занятия

Как приходить на тренировки?

Рекомендации по внешнему виду на занятиях с пилоном в танцевальной студии.

Одежда для занятий. Танцевальные элементов выполняются на очень скользком пилоне. Для фиксации на пилоне нужно максимально обнаженное тело (для сцепки кожи с пилоном). Живот, руки и ноги обязательно открыты. Поэтому на тренировку по Пол Дэнсу нужно надевать шорты. Желательно выбирать топ из эластичного, но плотного материала, чтобы хорошо поддерживал грудь и максимально сохранял форму. Мы должны выглядеть безупречно даже вниз головой :)

Желательно всю одежду для пилона выбирать из нескользящего материала. Например, такие ткани как шёлк или атлас - лучше оставить для выступлений. Ведь новичкам такие ткани лучшее не выбирать для уроков. Опытным пилонистам легко танцевать в любой одежде, а вот новичок может соскользнуть с пилона. Но заметим, что такая ткань как кожа или латекс, тоже не подойдёт для начала занятий на пилоне - сцепление слишком сильное и выйти из элемента очень сложно. Есть специализированная спортивная одежда для тренировок. Или можно купить одежду из хлопка или синтетики.

Руки. Новичкам, можно заниматься в кожаных перчатках (без пальцев). Это отличная защита от мозолей. Но очень-очень советуем сразу приучить ручки к танцам на пилоне. Руки очень быстро привыкнут и в дальнейшем Тебе будет комфортно и удобно. А отвыкнуть потом от перчаток будет сложно. 

Обувь на занятиях. Если направление группы Стрип-Пластика, Exotic Pole Dance или другое танцевальное направление, конечно, занимаемся на каблуке. Почему? Лучше сразу привыкнуть в полноценному образу шикарной танцовщицы, плюс ножки будут сразу длиннее и стройнее, а значит +100 к настроению. Ты удивишься как быстро привыкаешь танцевать на каблуках и потом Тебе будет удобнее, чем босиком. Не каждые туфельки подойдут для занятий - выбирай только туфли которые плотно сидят на ноге. Если нет подходящей обуви то, обычные носочки или кроссовки тоже подойдут для занятий. Если уроки проходят в группе Pole Dance или Стретчингу, занимаемся в хлопковых носочках или босиком.

Важно! Меры безопасности. Перед тренировкой необходимо снять с ручек кольца, браслеты, часы и другие украшения. Длинные цепочки с шеи тоже необходимо снимать. Это важно потому, что украшение может сломаться, повредить пилон и поранить Тебя. 

Дополнительные рекомендации. На разминку многие ученики берут дополнительный комплект одежды и носочки, но это не обязательно. Для лучше сразу купить наколенники  и брать мягкую резинку для волос. Это сделает тренировку более комфортной. Все остальное есть в нашей школе: водичка, салфетки, дезодоранты, фен и специализированные средства для работы на пилоне. 

В какой обувь танцуют на пилоне? О стрипах. 

Специальная обувь для занятий на пилоне называется стрипы. Высота стандартной платформы в стрипах 1,5-10 см. Профессиональная обувь для Пол Дэнса уменьшает нагрузку на голеностоп, благодаря хорошей фиксации ноги. Подошва в стрипах очень устойчива и отлично соприкасается с полом. Стрипы очень подчеркивают красоту движений и всегда используется пилонистками на чемпионатах.

Чек-лист по одежде для тренировок:

Для Pole Dance:

1. Майка или топ
2. Шорты (для разминки можно взять леггинсы)
3. Носочки / босиком
4. + резиночку для волос
5. + не забудь снять с рук все украшения (на пилоне это травмоопасно) 

Для Exotic Pole Dance и Стрип-Пластики:

1. Майка или топ
2. Леггинсы
3. Наколенники (не обязательно)
4. Для разминки: носочки / босиком
5. Для занятия: туфли на каблуке, которые не жалко (не обязательно)

Для Stretching:

1. Майка или топ
2. Шорты или леггинсы
3. Носочки / босиком
4. Наколенники (не обязательно)

Настроение и желание - это главное требование к танцовщицам. Обязательно бери с собой хорошее настроение :) Ведь именно с ним тренировка будет радовать тебя! 

Найди свой танцевальный стиль

Группы в танцевальной студии продуманы так, чтобы занятия были продуктивными и при этом интересными. Предусмотрены группы с тренировками в нескольких танцевальных стилях (например группы Exotic Pole Dance + Pole Dance, Exo-Strip + Стретчинг и другие). Группы в которых уроки с пилоном чередуются с пластикой без пилона.

Современные направления с уникальным характером танца. Стрип-пластика с сексуальными танцевальными движениями. Яркий Exotic Pole Dance с драйвовыми связками с пилоном. Pole Dance с отработкой определенных элементов и сложными связками. Pole Sport силовые трюки на пилоне. Выбери своё настроение танца! 

Exotic Pole Dance танцуем с пилоном на стрипах , при этом связки демонстрируют не только элементы на пилоне, а еще и артистичность танцовщицы. Pole Dance танцуем без каблуков. Пол Дэнс больше направлен на связки именно на пилоне и спортивной тренировке. Направления Pole Спорт и Pole Fit - это уже только занятия направлены на физическое развитие тела и акробатики на пилоне, занятия подойдут девушкам и парням.

Стрип-Пластика - это женственный танец для развития гибкости и грациозности, занимаемся в туфлях на каблуках, особенно подойдет начинающим танцорам. Занятия Стрип-пластикой совмещают обучение около-пилонной пластике и простые красивые элементы на шесте (пилоне). Стретчингом начать заниматься можно в любом возрасте, на занятии работаем над гибкостью и шикарной растяжкой. Работаем над идеальным шпагатом. Быстро выбрать свое направление тебе помогут индивидуальные занятия с преподавателями. 

 

Абонемент или разовое занятие?

Когда только знакомишься с танцами, сложно выбрать направление группы. Можно сходить по разовым занятиям с разными направления и разными тренерами. Найти идеальный вариант для себя и купить абонемент в эту группу. Так же в нашей школе есть абонементы (без привязки к определенной группе) со свободным посещением.

Стоимость на абонементы смотри на отдельной странице сайта. Мы держим доступные цены и предоставляем максимально удобные варианты времени занятий.

Империя Танца - современная студия для взрослых 

Наши преподаватели знают, как научить Тебя сложному, но такому прекрасному искусству танца. Все тренеры в первую очередь специалисты, а еще очень веселые, креативные, интересные, молодые и просто незабываемые люди. Мы убедим Тебя, что процесс обучения — это настоящее наслаждение.

Студия танцев с роскошным интерьером Тебя приятно удивит! Мы хорошо поработали над атмосферой в наших залах. Громкая и качественная музыка быстро увлечет Тебя в удивительный мир танца. У нас всегда чисто, аккуратно и комфортно. Нам всегда приятно и важно видеть, как довольны наши ученики! А в просторной и удобной раздевалке всегда приятно готовиться к тренировке. В залах есть спортивные маты и дополнительный инвентарь. Мы всегда обеспечиваем дополнительную безопасность для новичков.

На уроках в воздухе замирает ощущение вечного праздника. Мы с радостью зарядим и Тебя невероятными эмоциями, которые получаем на каждом занятии. А наши ученицы - это настоящее сокровище! Они все невероятно дружные и приветливые! 

Расположение нашей школы будет удобно независимо от вида транспорта, которым Ты пользуешься. Есть хорошие парковочные места. А от станции метро «Молодёжная» до нашей школы всего 16 секунд. 

Оставить отзыв

Найти своё направление танцев - легко!

Мы рассказали Тебе особенности и отличия каждого танцевального направления. Но выбрать направление, которое подходит именно для Тебя можно только придя на тренировку. Только после занятий в зале можно почувствовать своё направление. Нашим новым клиентам мы всегда помогаем подобрать группу, где им будет интересно и комфортно заниматься.

В школе проходят танцевальные занятия с преподавателями по направлениям с пилонам и без пилона. Есть группы направленные на развитие растяжки и сохранения физического здоровья, без танцевальных связок - тренировки и растяжка для шпагата. Выбирайте подходящий вариант занятий и совершенствуйтесь вместе с нами. 

С любовью твоя, Империя Танца!

   

Подробнее о каждом направлении уроков:

• Стрип-пластика
• Pole Dance
• Exotic Pole Dance
• Pole Art
• Pole Relax 50+
• Стретчинг | Растяжка
• Приватный танец
• Erotic Dance
• Pole Sport
• Мужской Pole Dance
• Индивидуальные уроки
• Все направления